terça-feira, 22 de março de 2011

EU JÁ SABIA !


Chocolate protege o cérebro contra derrame, estresse e depressão Substâncias presentes no alimento ajudam a melhorar o humor e a preservar células neurais
© Liv friis-larsen/Shutterstock
Para alegria de quem é adepto dos prazeres do chocolate as neurociências têm oferecido boas notícias. Pesquisas realizadas nos últimos anos mostraram que o alimento ajuda a combater o estresse e a depressão. Agora, um estudo mais recente indica que a guloseima pode proteger o cérebro também contra lesões causadas por derrame. Pesquisadores da Universidade Johns Hopkins, nos Estados Unidos, descobriram que uma substância presente apenas no chocolate amargo (não na versão tradicional ou branca) estimula um tipo de atividade celular que resguarda os neurônios dos danos causados por acidente vascular cerebral (AVC).No estudo realizado em camundongos e publicado no Journal of Cerebral Blood Flow and Metabolism, 90 minutos depois de administrarem uma pequena dose de epicatequina – nutriente encontrado no cacau –, os cientistas induziram um derrame isquêmico por meio da interrupção da irrigação sanguínea no cérebro dos animais. O resultado foi um número significativamente menor de lesões do tecido cerebral em comparação às dos roedores que passaram pelo mesmo procedimento mas sem ter recebido a dose do composto.
Fonte: Revista Mente e Cérebro

domingo, 13 de março de 2011

Prece


)O(
"Fortaleci-me através do enfrentamento dos meus medos,
Fortaleci-me através dos meus amigos,
Fortaleci-me através dos meus erros,
Fortaleci-me através da assunção de posições,
Fortaleci-me através de sonhos.

"Starhawk

terça-feira, 8 de março de 2011

VAMOS COM TUDO !

Imagem: do blog pau pra toda obra ( naum parece eu e o Tchu??)
A TODAS AS MULHERES, AQUELAS BOAS E MÁS, AQUELAS COM QUEM CONVIVI....COM QUEM APRENDI E AS QUE ENSINEI.... AS MARAVILHOSAS DE MINHA FAMÍLIA, EM ESPECIAL A MINHA MADRECITA !! ÀS MINHAS LINDAS AVÓS ..MINHA EX-SOGRA E MINHA MADRASTA ! MINHA FILHA E MINHA ENTEADA!! MINHAS COLEGAS DE TRABALHO! MINHAS AMIGAS SUPER ESPECIAIS ! AQUELAS QUE FORAM DESAFETOS, TAMBÉM SÃO PARTE DA VIDA : FELIZ DIA DAS MULHERES !! É NÓIS NA FITA , MULHERADA ....

sexta-feira, 4 de março de 2011

ATRÁS DO TRIO ELÉTRICO SÓ NÃO VAI QUEM JÁ MORREU


Mais um carnaval, pessoal !! Passei ótimos carnavais, e ainda acho que é uma festa linda, para a gente expressar alegria ! Hoje parece mais uma época em que os jovens querem ingerir muita bebida, drogas, mulherada descendo até mostrar bundinha, carro com som muito alto, enfim, não vejo mais aquela alegria e sim , muita bagunça !! E briga, é tal de gangue do bairro x brigando com o pessoal do bairro y ... e por aí vai! Mesmo assim, como um dia pretendo morar no Rio de Janeiro, vou sair em um bloco de rua bem legal, de preferência em Santa Teresa, cantar aquelas marchinhas lindas, lembrar do pierrot e das colombinas. Mas não precisamos ter que demonstrar alegria, carnaval também pode ser descanso, reflexão e tempo de estar com família e amigos. Se voce vai ficar em casa como eu, planeje fazer uma comida legal para os filhos, tomar um banho de cachoeira e passear pelas montanhas !! Ah, também vou levar os focinhos para um passeio no parque.

quarta-feira, 2 de março de 2011

Super Up


Up ""Altas Aventuras ""

Meu desenho favorito!!! Amei ! Estória linda, personagens reais e diferentes de todos os outros, me identifiquei com Ellie ...sou aquele misto de maluca sonhadora ...meu Val é um pouco Carl,mas dei uma mudada nele.... Assistam urgente! Quem já viu, reveja sempre!! Para lembrar da criança que mora em nós !!!